Bis Bald wieder auf dieser Seite ....
Bis Bald wieder, äh mal Uh eh ...
Wünscht Dir euch scherti
Cross-Race Pfaffnau &
St-Légier
Die letzten Zweie Rennen in diesem Jahr ist schon wieder Geschichte.
Am Cross-Race konnte ich trotz *Blasenentzündung*, denn für mich guten 22 Rang
herausfahren. War aber ein hartes Stück Arbeit. Ich spürte es auch … Dafür zwei
Tage Spätere konnte ich am OmniumRomand Overall den 15 Platz herausfahren. Und das
auch bei einem tiefen Parcours, Erholung ist jetzt angesagt.
Cross-Race Elite auf meinen YouTUBE Channel
Flückiger Cross Madiswil ...
Ja am Sonntag ging es mit Schweizer Bedingungen Weiter Rutschig / Schmierig aber keine Sand! Mit müden Beinen stand ich am Start, Fühlte mich aber auf der Strecke recht gut, hatte sogar druck auf der Pedale, nur die Abfahrt am Flückiger Cross Kostete mich einen Platz unter den ersten Zwanzig. Den bis zur letzten Runde konnte ich davon träumen bevor mir doch die Kraft ausging Rang 24. bin aber zufrieden nur die Abfahrt das muss ich noch „Üben“ …
Film zur Elite Frauen / Herren sind auf meinen YouTUBE Channel
Masters WM Mol Belgien ...
Im Sandkasten in Moll Belgien, kam ich nicht auf Touren. Der Sand wahr am Morgen noch leicht angefroren in der Nacht bei minus 3°. Starten konnte ich zwar aus der Zweiten Reihe, aber den Vorteil hatte ich schnell verspielt. Der Sand gut ein Viertel der Strecke kostete mich zu viel Substanz und Zeit. So das ich auf dem Rest nur noch Schadenbegrenzung machen konnte das mit Rang 28. Also habe ich im 2020 noch mit dem Sand eine Rechnung zu begleichen.
EKZ CrossTOUR Hittnau ...
Es war Radquer Wetter angesagt Tief & Morastig und der
Schlossberg kam mit seiner Abfahrt (am Rennen zu Fuss) noch dazu. Am Schluss des
Feldes ging das Rennen für mich los. In der ersten Abfahrt gab es schon den
ersten Crash. Dank dem ich ausweichen konnte hatte ich schon ein paar Plätze
gewonnen. Nach der EM vom Silvelle in ITA war ich den Morast und die
Laufpassagen schon gewönnt. Konnte mich Platz um Platz nach vorne verschieben. Und
kam für mich auf dem sehr guten 24 Rang ins Ziel. Also den Top 20 komme ich
immer näher :-)
Masters EM Seville Italien ....
Ja die Quer-Saison ist voll im Gange, und in Silvelle
Italien an der Masters EM gelang mir mein bis jetzt bestes Rennen dieser Saison.
Der Start ging für mich in der letzten Reihe los als 48iger. Es hatte bis am Freitag
geregnet und der Parcours war sehr tief aber relativ flach. Nach der ersten
Runde von Dreien kam ich als 13 durch, fühlte mich auch sehr wohl auf dem Parcours.
Man musste gut die Hälfte laufen, anfangs zweite Runde riss ich am Rad noch den
Wechsel ab. Hiess noch mehr laufen, und noch da wo man fahren konnte bis zur Wecheselzone! Wie viele
Plätze ich verlor weiss ich nicht, aber es lief mir so gut , dass ich mein Rhythmus
hoch hielt, und wieder Platz um Platz nach vorne laufen / fahren konnte. Mit nur 3:30 Rückstand wurde ich mit Rang 10 belohnt. Da freut man sich auf die nächsten Rennen.
Hittnau / Masters WM Mol Belgien
Bis bald scherti ...
Velo KM Mallorca ...
Vor gut vier Monate war ich im Salem Spital, zur Halux OP. Im April konnte ich in Mallorca gute Velo Kilometer sammeln mit Stefan Hofer (Bahnfahrer), dass riesen Spass gemacht hat. Jetzt am 4. Mai ging es für mich in Thun los mit dem ersten „Ernst Kampf“ Zeitfahren über 17.6 Km auf dem Waffenplatz. Die Strecke war recht anspruchsvoll, nicht nur flach, nein auch ein knackiger Aufstieg mit 11% war drin. Es hatte auch viele Richtungs Wechsel im Parcours drin, der Wind durfte auch nicht fehlen. Selber bin ich sehr zufrieden mit meinem ersten "Ernst Wettkampf" nach der OP.
Mehr als zufrieden ...
Ja der Sommer kann kommen, dass ganze
kommt mehr als gut. Die Knochen / Verschraubungen sind schon fast ganz zusammen
gewachsen. Ab Montag geht es wieder auf die Arbeit 50% heisst auch wieder,
leichte Bewegung mit dem Velo draussen ist erlaubt bei diesem Wetter > kommt
Freude auf <
Es geht ein Schritt vorwärt`s...
Im Monat Februar wird dieser Raum bei mir zu Hause, mein Aufenthaltsraum (REHA) sein für meine Bewegung, alles ist erlaubt nur nicht abrollen über die Zehen. Es gibt viel zu tun, Hauptsache wieder leicht bewegen...
OP Salem Spital Bern
Ja am 15. Januar war nicht ganz
mein Freuden Tag. Halux OP in Berner Salem Spital, bei Dr. med. Martin Huber-Tress,kann
ich nur weiter empfehlen. es war schon lange fällig, rechts Halux plus Gelenk Versteifung
und links nur Halux. Nach gut einer Stunde OP war der Spuk vorbei. Jetzt heisst es
einfach mal sechs Wochen still sitzen! Und die Homepage neu gestalten, da die
alte vom Designer Hersteller ab mit Jahr eingestellt wird. Ich hoffe Ihr schaut trotzdem
noch vorbei …
Bis bald mal wieder scherti ...
Ja Meilen war das erste Quer im Jahr 2019 so gleich auch das letzte diese Saison für mich. Aber es war in Meilen wieder mal so richtiges Quer Wetter, schmierig & schlammig, aber nicht mein Ding. Mein Ziel war ganz an zukommen und, dass gelang mir auch, es war auch nicht mehr als der 36 Rang drin. Dafür war ich anschliessend mit der Kamera unter wegs für die Elite Frauen / Herren. Wie immer findet ihr die Filme auf meinem YouTUBE Channel siehe Link Homepage.
Am 13. Januar war auch noch die Quer SM in Sion Quer Wetter pur, über Nacht hat es geschneit und am Morgen geregnet … Schlamm Schlacht war
angesagt und das bei +2C° Filme sind auf meinen YouTUBE Channel Elite Frauen /
Herren / U23 / U19
Viel Spass ...